ACT-T präsentiert: #Nichtraucher #Rauchfrei #Raucherentwöhnung # Gesundheit

Hole Dir den kostenlosen Stress: Selbsttest

Schädigt Dein Stresslevel bereits Dein Immunsystem, ohne dass Du es merkst?

  • Oft ist es schwierig, die eigene Stressbelastung im Alltag einzuschätzen
  • Oder zu erkennen, wann es einfach zu viel ist.
  • Gerade Ärger und Stress, den wir wegpacken oder runterschlucken, bringt das vegetative Nervensystem auf Trapp und kann auf Dauer gefährlich werden.
  • Manche Menschen fühlen Stress nicht und realisieren erst, wenn ernsthafte Stressfolgen sich melden, dass es zu viel war .

Lass es nicht soweit kommen! Hol` Dir den Test!

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